Deze lekkere uitgebalanceerde bereiding is de ideale maaltijdbasis voor iedereen die een eiwitrijk voedingsprogramma wil volgen. Geschikt als ondersteuning van een afslankkuur.
Arm aan calorieën en rijk aan eiwitten. Je kan deze gerechten integreren in uw eiwitdieet (ook wel proteinedieet genoemd), maar ook na uw dieet om af en toe een maaltijd te vervangen door dit gerecht. Gerechten met veel eiwitten hebben de eigenschap om de honger te stillen voor meerdere uren, en zorgen ook voor het behoud van uw spiermassa tijdens een dieet. De eiwitgerechten bevatten een uitgebalanceerde combinatie van verschillende proteïnen met hoge biologische waarde.
- Niet gebruiken als enige bron van voedsel. Combineer met de groenten en drink voldoende water.
- Periodes van afslanken afwisselen met periodes van bijkomen is niet goed voor de gezondheid.
- Als je van plan bent om meerdere weken te diëten, raadpleeg dan best een arts of een diëtiste.
- Afslankingsdïeten worden afgeraden aan kinderen, adolescenten in de groei, bejaarden en zwangere vrouwen.
- Proteïnedieet in het bijzonder wordt afgeraden aan mensen met nierproblematiek, ernstige leverinsufficiëntie, insuline afhankelijke diabeten (type I) en bij klachten van cardiovasculaire en cerebrale aard, hypokaliemie, lactose-intolerantie, melkeiwitintolerantie, depressie. Type II diabeten mogen het dieet volgen.
Het proteïnedieet is de laatste jaren erkend als het ideale middel om op een maand 7 tot 10 kg te verliezen. Vele mensen denken omdat het zo snel gaat, dat het geen gezond dieet is. Integendeel! Een eiwitdieet zorgt er voor dat ENKEL de vetmassa wegsmelt, het vrijwaart de spieren en houdt de huid elastisch en stralend.
Ingrediënten
Eiwitmengeling (isolaat uit melkeiwitten, gehydroliseerde gelatine), verrijkte tarwebloem (tarwebloem, calciumcarbonaat, ijzer, niacine, thiamine), palmolie, suiker, fructose, cacaoboter, magere melkpoeder, cacaomassa, emulgator: sojalecithine, aroma’s, vetstoffen uit melk, erwteneiwit, sojabloem, zonnebloemolie, zout, rijsmiddel: natriumbicarbonaat, maïsbloem.
Gebruiksaanwijzing
1 of 2 wafels per dag als tussendoortje of in het kader van een proteïnerijk dieet. Drink een glas water bij elke wafel.

Gemiddelde voedingswaarden 100 g | 30 g | RI* | |
Energetische waarde | 2015 kJ 481 kcal |
814 kJ 194 kcal |
10% |
Vetten Verzadigde vetzuren |
22,3 g 14,1 g |
9,0 g 5,7 g |
13% 28% |
Koolhydraten Suikers |
32,2 g 14,3 g |
13,0 g 5,8 g |
5% 6% |
Vezels | 1,5 g | 0,6 g | 2% |
Eiwitten | 37,1 g | 15,0 g | 30% |
Zout | 0,55 g | 0,22 g | 4% |
* % RI: referentie inname van een gemiddelde volwassene |
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.