Restjes vis & schaaldieren over? Verwerk ze samen met wat lichte zure room en lente-ui tot een heerlijke spread. Sneetje kaas erbij, de voorverwarmde oven in en klaar. Dit recept is geschikt vanaf fase 2A.
Een alternatief recept voor de high pro tagliatelle. Voor de fans van postelein en mierikswortel. FYI: postelein behoort tot de groenten van lijst A.
papillot van zalm met spinazie champignons en feta is een heerlijke verrassing in een folie. Veras je huisgenoten met dit heerlijk gerecht. Het is altijd leuk om een pakje open te doen, zeker als er eten in zit.
Dit gerecht is geschikt vanaf fase 2A. Een absolute aanrader als jouw zin naar pasta de overhand neemt.
Origineel pasta gerecht met cannelloni met spinazie en oesterzwammen. Te maken vanaf Fase 2. Zorg voor een afwisseling tijdens je dieet.
Het traditioneelste pasta gerecht: eiwitrijke lasagna met spinazie ! Dit recept is occasioneel mogelijk te consumeren vanaf fase 2.
+31 6 202 691 73 
